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精選結論

拔智齒的癒合時間因人而異，但一般7～10天可初步癒合，完全癒合需2～3週。正確的術後護理和避免錯誤行為是加速癒合的關鍵。若出現異常症狀，應及時聯繫牙醫處理，以免延誤病情。透過良好的準備和護理，您可以輕鬆度過拔智齒的恢復期。

1. 拔智齒傷口癒合的時間階段

初步癒合：7～10天

拔智齒後，傷口會在 7至10天內形成血凝塊，並逐漸修復。這一階段的護理至關重要，因為血凝塊的穩定性直接影響癒合效果。

完全癒合：2～3週

隨著時間推移，牙齦會逐步覆蓋傷口，並且骨組織開始再生。通常，完全癒合需 2至3週，但骨骼重塑可能需要幾個月。

影響癒合時間的因素

1. 手術複雜程度：簡單拔牙癒合較快，若需切開牙肉或移除骨頭，時間會延長。
2. 患者健康狀況：如吸煙、糖尿病等因素會延緩癒合。
3. 術後護理：不當行為（如吸菸、喝酒或用力漱口）可能導致血凝塊脫落，延長癒合時間。

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2. 拔智齒止血需要多久？

正常止血時間

拔牙後，傷口通常會在 1至2小時內停止出血。這是因為牙醫會放置紗布壓迫傷口，幫助形成血凝塊。

持續輕微滲血

手術後 24至48小時內 可能出現輕微滲血，屬於正常現象。但如果出血量過多或持續超過48小時，應立即聯繫牙醫。

加速止血的小技巧

1. 咬緊紗布：紗布應放置於傷口處，用力咬緊約 30至60分鐘。
2. 避免劇烈運動：保持頭部抬高，避免加重血流。
3. 使用冷敷：可在拔牙後的頭2天內，每次冷敷15分鐘，有助於血管收縮。

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3. 拔智齒後的錯誤行為與影響

常見錯誤行為

1. 過早漱口或刷牙
   術後24小時內漱口可能導致血凝塊鬆動，延緩癒合。
2. 吸煙與飲酒
   尼古丁和酒精會影響血液供應和組織修復，應避免至少 48小時。
3. 用吸管喝飲料
   吸管的吸力可能破壞血凝塊，導致乾槽症。
4. 吃過熱或硬的食物
   高溫會影響傷口穩定，應選擇溫涼且軟質的食物。

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4. 拔智齒後的護理重點

術後24小時內

• 避免漱口與刷牙：保持傷口穩定。
• 避免劇烈運動：減少血壓波動對傷口的影響。

術後2至3天

• 輕柔漱口：使用溫鹽水或醫生推薦的漱口水。
• 進食軟質食物：如湯、布丁或優格，避免用患側咀嚼。

術後1周至癒合完成

• 恢復正常刷牙：但需避免直接刺激傷口區域。
• 避免吸菸與飲酒：直到完全癒合。

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5. 常見併發症及處理方法

乾槽症（Dry Socket）

症狀：劇烈疼痛、異味及血凝塊消失。
處理方式：聯繫牙醫進行專業清理和包紮，並使用止痛藥緩解不適。

感染

症狀：發燒、腫脹、膿液分泌。
處理方式：牙醫可能會開立抗生素，必要時清潔傷口。

出血過多

處理方式：重新放置紗布並咬緊，若無改善，應立即就醫。

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6. FAQ：拔智齒的癒合常見問題

Q1：拔智齒後疼痛多久能消退？拔智齒後痛多久

A1：輕微疼痛通常在 2至3天內減輕，若疼痛持續超過1周，應尋求牙醫評估。

Q2：可以馬上刷牙嗎？

A2：拔牙後 24小時內應避免刷牙，之後可輕輕刷牙，避開傷口區域。

Q3：什麼時候可以恢復正常飲食？拔智齒後吃什麼

A3：一般在術後 1周 可逐步恢復正常飲食，但應避免過硬或黏性的食物。

Q4：血凝塊脫落了怎麼辦？

A4：可能引發乾槽症，需及時聯繫牙醫處理。

Q5：拔智齒後臉腫幾天會消？

A5：腫脹通常在 2至3天達到高峰，約 5至7天內 逐漸消退。

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